こんにちは、ヤスユキです。

さて２０２２年もあとわずかになりました。

皆様この一年いかがでしたでしょうか？

私２０２２年は「釣り」「スポーツジム」「ロードバイク」と趣味重視の１年でした。

釣りはアジ、カワハギと１年通して定期的に船釣りを楽しみました。

スポーツジムは、大胸筋を大きくするという目標で１０月頃までがんばりました。

腰を痛めてから行けていません。

ロードバイクは２０２１年のクリスマスに転倒し手を負傷してからは遠出は控えています。

時々通勤で使う程度になりましたが乗れば楽しいです。

2023年の目標ですが、

今年の１１月末に私の母が転倒してしまい大腿骨を骨折、入院してしまいました。

１月退院予定なので、①母のリハビリを手伝い前以上に歩けるようにする。

②読書１００冊。家や店で眠っている過去に読んだ本を中心に読み返してみたいと思います。

ジャンルは特に気にせず読みたいと思います。

③これは自信がないのですが、スケッチの練習をしたいと思います。

右脳を鍛えます。１０年前から考えているのに出来ない目標です。

２０２３年は基本インドアな１年で行きます。

釣りやロードバイクは引き続き時々楽しみ、スポーツジムは一旦お休みして自宅トレーニングと

母のリハビリしながら一緒にトレーニングしたいと思います。

Gemini鍼灸マッサージ院の年末は２８日（水）まで営業いたします。

年明けは１月６日（金）から営業いたします。

２０２３年もよろしくお願いします。